ВПЕВНЕНА ЖІНКА

В цьому уроці ми поговоримо про те, як зберігати впевненість у собі, не дивлячись на зовнішні виклики та як через контакт з власними емоціями відкривати нові грані своєї сексуальності. Це буде подорож до власного "я", де кожен крок наповнений сміливістю, любов’ю до себе та бажанням жити повним життям.

• Самооцінка і як вона формується

• Здорова та нездорова самооцінка у стосунках

• Що таке впевненість та чому вона важлива для жінки

• Вивчимо стратегії підвищення впевненості в собі

• Зробимо домашнє завдання та вправи для розвитку впевненості